مايو هو شهر التوعية بالصحة النفسية

يُعرف اللون الأخضر بأنه يرمز لتجدد الحياة وعودة الربيع وتعافي الطبيعة، ولكنه في شهر مايو يرمز لما هو أكبر من ذلك.

يُعد شهر مايو هو شهر التوعية بالصحة النفسية في الولايات المتحدة الأمريكية، ويُعد الشريط الأخضر الموجود بالشعار رمزًا للوعي بالصحة النفسية، حيث يبعث على الشعور بالسكينة والمعية. تعتبر منظمة Mental Health America شهر مايو كشهر للتوعية الوطنية بالصحة النفسية منذ عام 1949، حيث تعمل على زيادة الوعي بالصحة النفسية في حياة المواطنين الأمريكيين وتقليل وصمة العار المرتبطة بالأمراض النفسية والاحتفاء بالتعافي منها.

يعاني واحد من كل خمسة أمريكيين تقريبًا من أمراض نفسية – ولا نجد هذه المشكلة على المستوى الوطني فحسب، حيث أظهر موقع Ourworldindata.org في دراسة عام 2017 بأن 792 مليون شخص تقريبًا يعانون من خلل نفسي، ويعادل هذا الرقم حوالي 10.7% من سكان العالم.

لحسن الحظ، تقول مجلة السياسات والممارسات الصيدلانية بأن منظمة الصحة العالمية (WHO) قد وضعت تحسين الصحة النفسية عالميًا ضمن أولوياتها الأساسية كما يتضح من التوسع الذي طرأ على خطتها للصحة النفسية لعام 2030، كما أن بعض المنظمات مثل جمعية علم النفس الأمريكية (APA) مخصصة للمساعدة في تقدم العلوم والمعرفة النفسية وتطبيقها لتحقيق المنفعة للمجتمع وتحسين حياة الأفراد.

سيجد مستخدمو موقع APA وفرة من الموارد التي تمكنهم من استكشاف الموضوعات المتعلقة بتقليل التوتر وتحسين الصحة النفسية واعتماد ممارسات تؤدي لأسلوب حياة صحي. يستطيع الطلاب والمعلمون والأطباء النفسيون أيضًا استكشاف قسم التعليم والحياة المهنية على موقع APA لمعرفة المزيد حول هذا المجال في علم النفس وارتباطه بالتعليم العالي.

تفخر EBSCO بتقديم مجموعة من قواعد بيانات APA – وهي APA PsycInfo®، APA PsycArticles®، وAPA PsycBooks®، وAPA PsycTherapy®، وAPA PsycTests®، وAPA PsycExtra® - والتي تقدم للباحثين مجموعة غير مسبوقة من المحتوى كامل النص والمفهرس بالإضافة إلى مقاطع الفيديو التدريبية التي تتناول موضوعات علم النفس والمجالات ذات الصلة. هذه القواعد مصممة لرفع مستوى النقاش حول العلوم السلوكية، كما أنها تمهد الطرق للطلاب والعلماء على حد سواء لنشر الفهم والوعي بالصحة النفسية الذي لم يكن موجودًا من قبل.

على مدار السنوات العشرين الأخيرة، حققت إدارة خدمات تعاطي المخدرات والصحة النفسية، إلى جانب وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية والحكومة الفيدرالية ومجتمع الصحة العامة، تطورات كبيرة في الوقاية من الأمراض النفسية وعلاجها. تتضمن الأمثلة التي يقدمها موقع youth.gov قانون الرعاية الصحية الأمريكي الذي قام بزيادة التغطية التأمينية الصحية لتشمل حوالي 30 مليون أمريكي في عام 2016، ومنحة خدمات الصحة النفسية المجتمعية التي تقدم الدعم المالي للولايات والأقاليم التي تسعى لتقديم خدمات رعاية نفسية شاملة ومجتمعية.

إن هذه المبادرات، إلى جانب الموارد التي تقدمها المنظمات الأخرى مثل APA، تساعد في الترويج للصحة النفسية والتوعية بها بشكل منتظم على مدار العام وليس في شهر مايو فقط. قامت EBSCO أيضًا بنشر مقالات أخرى على مدونتها يستطيع المستخدمون قراءتها للتعرف على المزيد حول هذه الموضوعات، ومن هذه المقالات سبع نصائح للسيطرة على القلق واستكشف خمس أبحاث من APA PsycInfo.  

هل تقوم منظمتك بتقديم أي استشارات أو تعليمات أو أبحاث حول السلوك الصحي؟ قم بتنزيل المنشور الإلكتروني لمعرفة المزيد حول قواعد بيانات APA.

يمكنك الانضمام والمشاركة في شهر التوعية بالصحة النفسية في مايو بعدة طرق. تستطيع ارتداء اللون الأخضر وتشجيع زملائك في العمل على فعل ذلك أيضًا، بالإضافة إلى استخدام مجموعة أدوات حملة شهر التوعية بالصحة النفسية والتي يتم تحديثها بشكل سنوي وتضم موارد تخص وسائل التواصل الاجتماعي ومنشورات إعلامية مطبوعة وملصقات وأدوات يدوية تستطيع من خلالها المساعدة في الترويج لأنشطة التوعية.

تستطيع أيضًا الضغط هنا لقراءة "27 فكرة للاحتفاء بشهر التوعية بالصحة النفسية" والانضمام إلى المناقشة حول هذا الموضوع.

• قاعدة المستندات الصحية والنفسية HaPI – هي قاعدة بيانات ببليوغرافية مُقدمة من خدمات قاعدة بيانات القياس السلوكي، تتكون من مئات الدوريات العلمية الرائدة في العلوم الصحية والاجتماعية. تقدم قاعدة HaPI معلومات شاملة حول أدوات القياس السلوكي، بما في ذلك تلك المرتبطة بالطب والتمريض، وعلم النفس السريري والاجتماعي والتنموي وعلم نفس الشخصية.
• الكتاب السنوي للقياسات العقلية – هي قاعدة بيانات مُقدمة من مركز Buros للاختبارات في جامعة نبراسكا، وتقدم هذه القاعدة دليلًا شاملًا لأدوات الاختبار المعاصرة. هذا الكتاب عبارة عن سلسلة مصممة لجميع الفئات بدءًا من المبتدئين وحتى المحترفين، وتحتوي على المعلومات اللازمة لتقييم النواتج في مجالات علم النفس والتعليم والأعمال والقيادة.
• ملخصات العمل الاجتماعي – هي قاعدة بيانات مُقدمة من الرابطة الوطنية للأخصائيين الاجتماعيين (NASW)، وتقدم خدمات الفهرسة والتلخيص للدوريات العلمية التي تتناول جميع جوانب العمل الاجتماعي، بما في ذلك النظريات وتطبيقاتها، ومجالات الخدمة، والمشكلات الاجتماعية.
• أرشيف PEP – يُعد أرشيف PEP قاعدة بيانات أساسية لأبحاث التحليل النفسي، وهو يقدم دوريات علمية وكتب كلاسيكية كاملة النص وخاضعة لمراجعة الأقران تختص بدراسات التحليل النفسي المُقدمة من أبرز المؤلفين بعدة لغات. يضم أرشيف PEP جميع الإصدارات الـ 24 للنسخة القياسية من الأعمال النفسية الكاملة لسيغموند فرويد، فضلًا عن النسخة القياسية الألمانية لفرويد والمسماة بـ Gesammelte Werke.
• مجموعة العلوم النفسية والسلوكية – تُعد قاعدة بيانات مجموعة العلوم النفسية والسلوكية قاعدة كاملة النص وضرورية لعلماء النفس والاستشاريين والباحثين والطلاب، حيث تقدم مئات الدوريات العلمية النفسية كاملة النص، بما في ذلك العديد من الدوريات المفهرسة في قاعدة APA PsycInfo. تقدم هذه القاعدة تغطية أكثر شمولًا لعلم نفس الطفولة والمراهقة والاستشارات المتعلقة به.
• مجموعة اشتراكات كتب EBSCO الإلكترونية في علم النفس/الطب النفسي – تتضمن هذه المجموعة أكثر من 700 فئة مختارة في التحليل النفسي، والعلاج النفسي، والاستشارات، وعلم النفس الاجتماعي، وعلم النفس التطوري، وعلم النفس التنموي وغيرها.